吃松子儿提示您:看后求收藏(晚安小说网www.thebooktube.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
我们 当朋友就好了

我们 当朋友就好了

允炫
高辣 连载 0万字
涮乳锅

涮乳锅

Voice
大虎豺狼般的视线紧紧盯着距离他只有十米处,那个赤着脚丫子在清澈的溪 水上边洗衣的姑娘。 紧握着拳头发出了格格声,他注视着那个看起来不到二十岁的女孩,长相清 秀可人,穿着朴素的白色衣裳,一条黑色不过膝的短裤子,纤细的身段很好,不, 是简直太好了! 他清楚看见,这女孩正蹲着洗衣,她的一双膝盖顶住她那双丰满巨大的乳房, 两只白皙的膝盖居然被她的大奶子淹没,加上她那醒目的纤纤腰肢,还有那露出 股沟的两只小
高辣 连载 1万字
户外直播间

户外直播间

昙花落
《户外直播间》作者:昙花落【完结】 文案: 开局一座破道观,获得户外直播系统,于是,他开直播,采灵芝,养鹰隼,秀操作,等他回头,他才发现全世界都在关注着他。 参加《向往的生活》,观众:“这
高辣 完结 47万字
病娇偏执疯批男主短篇合集

病娇偏执疯批男主短篇合集

娘子
娘子已完成爱发电合集内容有:觊觎姐姐的变态弟弟x被家暴而绝望的丰满少妇姐姐你√意大利黑帮的中国养子x被掳走的贫民窟小白花你√【叔嫂】被买来冲喜的小村姑你x阴暗病态书生小叔子√
高辣 连载 17万字
恶欲满盈(港风黑道,强强,直掰弯)

恶欲满盈(港风黑道,强强,直掰弯)

潮湿的火柴头
高辣 连载 8万字
见玉

见玉

西莉娅
付灵臻陪奶奶礼佛遇到她的手帕交西莉娅最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 2万字